Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! – #NguoiDep

Candice Swanepoel làm gì để có vóc dáng cả vạn người mơ ước? Nếu yêu thích thời trang ít ai không biết Candice Swanepoel.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

undefined

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Siêu mẫu Nam Phi với đường lượn hông đẹp như tượng được xem là bảo bối của Victoria’s Secret.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Ít ai tin nổi đây là body của bà mẹ đã 2 con.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Trải qua 2 lần sinh nở, mỹ nhân Nam Phi vẫn giữ được thân hình quá hoàn mỹ.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Không sợ sinh con mất dáng, Candice sinh liên tiếp 2 bé trong thời gian gối nhau,

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Candice sinh sớm và cũng nhanh chóng lấy lại hình thể đẹp nức lòng người hâm mộ.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Bí quyết của cô nằm ở chế độ ăn uống và tập luyện chuẩn siêu mẫu nội y.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Candice mê squat và cô tranh thủ tập động tác này ở bất cứ đâu.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Theo Candice, chỉ 10 cái squat/lần cũng đủ để bắt đầu tạo nên sự khác biệt.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Candice không bao giờ tự bỏ đói mình, dù là lúc trước, trong và sau khi mang bầu.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Candice luôn chú trọng việc nạp đủ dinh dưỡng cho cơ thể, đặc biệt ưu tiên các thực phẩm của nguồn gốc hữu cơ với lượng protein cao.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Cô ăn nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa như quả việt quất, dâu tây, quả bơ các loại hạt, dầu dừa, dầu hạt lanh.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Từ trong thai kỳ, Candice Swanepoel vẫn chăm chỉ tập luyện mà không cần tới huấn luyện viên riêng.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

“Tôi vẫn tự mình tập các bài yoga, không phải là kiểu yoga truyền thống mà mix với pilate, squat kết hợp với nghe nhạc khi tập”, Candice chia sẻ.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Đây chính là bài tập giữ dáng yêu thích của thiên thần nội y trong suốt nhiều năm.

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Sau khi sinh con, Candice Swanepoel càng đẩy mạnh việc tập luyện hơn nữa. Cô tập từ yoga cho tới boxing, nâng tạ, chạy bộ…

Ngắm người phụ nữ này, ta phải thốt lên thần Vệ Nữ là có thật! - #NguoiDep

Chính thói quen vận động ấy đã giúp nàng mẫu 30 tuổi nhanh hồi phục thể lực cũng như giảm đi kha khá cân nặng và mỡ thừa tích tụ trong thời gian mang thai.

Hãy bình luận đầu tiên

Để lại một phản hồi

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai.


*